吃木耳的六大好处，1，木耳化栓通血管。2，木耳清肠防结石。3，补肾防白发。4，补血又养颜。5，刮油又减肥。6，排毒又抗癌。它是食品中的阿司匹林，5克就能降胆固醇，45天化通血管，一朵木耳全身通畅。